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创办人:邓敏
发布时间:2015/4/10 11:15:00

教学背景



悠俪瑜伽创办人&教学总监
悠俪瑜伽教师培训教材主编


姓名:邓敏(Demi)


老师,从事瑜伽教学10年,专业的瑜伽教练老师,潜心研究瑜伽教学及瑜伽养身学多年。

学习历程:

2006毕业于行业知名品牌——悠季瑜伽  瑜伽呼吸控制法、体式、冥想和教学法,生理健剖,养生瑜伽进行更高的探讨于研究。

2007任职深圳普梵思若瑜伽中心.曾到上海及广州任瑜伽教练,并多次组织大型瑜伽户外活动及社会公益活动。得到社会及同行的广泛认可

2009年参加广州莫汉老师理疗课程
2010年4月在深圳跟随印度著名的SK老学学习阿期汤嘎,并开始教授阿斯汤嘎,
2010年7月跟随艾扬格体系老师pankaj学习艾扬格瑜伽与体位纠正法
2010年10跟随victor 进行阴瑜伽一级培训 
2012年12跟随印度瑜伽大师RAJEEV老师学习调整对位精准体式
2011年5月跟随国内陆翊老师学习传统哈他 
2011年7再次跟随pankaj 深入学习艾扬格与体位纠正法
2012年6第三次跟随pankaj 深入学习艾扬格与体位纠正法 
女性生理期瑜伽  孕妇瑜伽  同时跟随王泽鑫老师学习脊柱理疗
2012年12月跟随灵性大师邱显峰老师学习脉轮与拙火瑜伽
2013年5月跟王向空老师学习阿斯汤嘎
2013年9月跟随台湾灵性老师学习灵性课程一级
2013年10月第三次跟随国内瑜伽导师陆翊老师深入学传统哈他
20144月参加重庆第二次瑜伽交流大会
201410月参加空中瑜伽高级导师培训 并将多年的教学经验及各流派教学融合到空中教学中,更注重理疗与精准教学。
2014年12月进修孕妇瑜伽私教课程

2015年4月赴印度深入学习瑜伽传统文化,阿育吠陀,艾扬格。

2015年11月参加中医养生课程,并开设养生讲座。

2016年3月上海参加台湾第一孕产导师唐幼馨产前.孕期.产后系列课程。

2016年6月组办乐山首届瑜伽大会

2016年10月再次参加国际瑜伽大师 袓宾老师艾杨格课程

2016年11月参加陆翊呼吸冥想课程

教学科目:

哈他瑜伽,阴瑜伽  艾杨格  阿斯汤嘎,普拉提,高温瑜伽,呼吸控制法,养生课程 ,空中瑜伽。

教学风格

邓老师性格开朗,善于沟通。在长期的教学过程中,善于总结经验,因材施教,运用灵活的教学方法,让会员在宁静悠远的氛围下更好的学习,舒展身心。在教学过程中时刻观察每一个学员的体位与心灵状态,及时帮其调整,达到舒适的习练状态,同时将自己对博大精深瑜伽的独特领悟潜移默化的传达给学员,帮助学员更快的在瑜伽修习中提升自己,让身心和谐、健康的发展 ,传播瑜伽修行。

教学理念

瑜伽伽心语  瑜伽是减法,带着信念和投入、觉知和自律、喜悦与爱去习练,一切都会到来


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