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张梦娜
发布时间:2015/4/10 11:15:00

悠俪瑜伽资深教师


姓名:张梦娜


务:全职瑜伽老师
从小就很喜欢瑜伽,并且从16岁就开始练习。瑜伽对我帮助很大,让我一直健康的成长!
2013年系统的学习了哈他瑜伽,呼吸法等。
2014年10月参加了中国首届女性瑜伽大会,让我感受到了更多不一样的瑜伽练习方式。
2014年10月参加了美国twee老师能量流瑜伽工作坊。

2015年8月赴往青岛参加Will寰宇瑜伽工作坊

2015年9月26日参加 GIO手臂支撑技巧活力工作坊

2016年5月跟随黄又兰Laura大师进修寰宇瑜伽

2016年10月参加中国瑜伽在线工作坊 跟随金沙,赵阳等老师学习。


主要教学科目:

私教课程 流瑜伽 阴瑜伽 哈他瑜伽 寰宇瑜伽 高温瑜伽 

教学理念:


我会努力练习瑜伽,把他传播给更多的人,让更多的人了解瑜伽喜欢瑜伽,并且从瑜伽中受益!


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